ليندون جانسون، رييسجمهور امريكا در ٥٠ سال پيش هميشه بعدازظهرها نيم ساعت چرت ميزد تا براي كار بعدازظهر تجديد قوا كند. كمبود خواب حتي اثرات فيزيكي دارد. براي نمونه به كاهش مصرف غذا يا ساخت انسولين در بدن منجر ميشود. اگر كسي كه ٣٠ ساله است در شبانهروز ٤ ساعت بخوابد، برخي مواد شيميايي بدن او شبيه به موادي ميشود كه در بدن يك فرد ٦٠ ساله توليد ميشود و لذا او را پير ميكند. به دليل اهميت خواب است كه تكنولوژيهاي جديد درصدد هستند تا خواب را راحت و در دسترس كنند. در نهايت اينكه برخي سازمانها براي حل بغرنجترين مشكلات خود گروه حل مشكل را به مرخصي كوتاهي ميفرستند كه خوب استراحت كرده و خوب بخوابند و پيش از آنكه ٨ ساعت بخوابند نه تصميم ميگيرند و نه نتيجهگيري ميكنند.
رييسجمهور به جز ٧ يا ٨ ساعت خواب و استراحت بايد حدود ٤ ساعت را براي انجام امور شخصي و علايق فردي و ارتباط با خانواده صرف كند. اين مساله نه فقط جزو حقوق فرد است، بلكه نياز و ضروري هم هست. از ١٢ ساعت باقيمانده، حتما بايد ٢ تا ٣ ساعت را صرف مطالعه كند. برخي گمان ميكنند كه رييسجمهور بايد كار كند و نه مطالعه! اين تصور نادرست است. رييسجمهور بيش از افراد عادي نيازمند مطالعه است. همه جور مطالعه، از مطالعه كتابهاي تاريخي گرفته تا كتابهاي رمان و اقتصادي و سياسي و اجتماعي و نيز مطبوعات و مقالات و... حتي بايد از نوشتن هم دست برندارد. رييسجمهوري كه نتواند يك متن منقح شده كه بازتابدهنده ذهن منسجم او باشد، بنويسد، به درد نميخورد. اگر رييسجمهور اهل مطالعه باشد، مسائل را ميفهمد. ديگر آمار و ارقام بيپايه در اختيار كسي نميگذارد. متوجه ميشود كه ٥/٢ برابر شدن اقتصاد كشور در ٤ سال جزو محالات است. آن هم كشوري كه بيش از ٤ دهه است كه به ندرت رشد اقتصادي سالانه آن به ٨ درصد رسيده است. رييسجمهور اهل مطالعه، نخواهد گفت كه در ايران و در كوتاهمدت سالانه ٥/١ ميليون شغل ايجاد ميكنم.
بخشي از ٩ تا ١٠ ساعت باقيمانده را بايد به ارتباط با مردم و نخبگان و گروههاي اجتماعي اختصاص دهد. بدون اين ارتباط ذهن رييسجمهوري انتزاعي ميشود. هرچند بدون مطالعه نيز ذهنش انحرافي ميشود. بنابراين همان ٨ ساعت كار براي رييسجمهور كافي است. البته رييسجمهور قرار نيست كه همه تصميمات را به خودش منتهي كند. بايد اطرافياني داشته باشد كه در حوزههاي تخصصي و كارشناسي از رييسجمهور فهميدهتر و آگاهتر باشند، در واقع كار اصلي رييسجمهور پيدا كردن و مديريت نمودن چنين افرادي و تفويض اختيار به آنان يا عدم دخالت در كارهاي آنان است. اگر اطرافيان او افراد كوتولهاي باشند كه فقط بلهقربانگويي را پيشه كنند، اين رييسجمهور شكست خواهد خورد.
رييسجمهور نيز بايد مثل همه مردم از مرخصيهاي سالانه خود استفاده كند. هرچند روساي جمهور در مرخصيها نيز با مسائل كشور مرتبط هستند، ولي رفتن به سفر و استراحت نه تنها بد نيست كه ضروري هم هست و به افزايش كارايي رييسجمهور كمك ميكند. فراموش نشود، روساي جمهور قرار نيست كارهاي عادي را انجام دهند. آنان تصميماتي را اتخاذ خواهند كرد كه كوچكترين اشتباه در آنها مبالغ كلان و سرنوشت بسياري را جابهجا ميكند و برخي را تضعيف و برخي را تقويت ميكند. خلاصه مطلب اينكه اگر كسي مدعي شد كه روزي ١٨ ساعت يا ٢٠ ساعت كار ميكند، حتما كيفيت كار او نابخردانه و در نهايت مردم و جامعه ضرر خواهند كرد همچنان كه كردند. پس بايد دنبال رييسجمهوري بود كه در خواب، خوراك، پوشاك، كار، مطالعه، ارتباط با ديگران و... متعادل و متوازن رفتار كند.
2929